Jídelníček 3.11.2012

3. listopadu 2012 v 20:10 |  Jídelníček
Jsem na sebe pyšná.
Dneska jsem byla u babičky. Znáte to- překrmování .
Ale já odolala:)

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 3 mini knedlíčky a půlka naběračky houbové omáčky
Svačina: kousíček koláče bez cukru (jinak bych se nedala donutit)
Večeře:Půlka rohlíku celozrného a dvě kostičky čokolády (!!!!!!!!!!!!!)

Pití: 1l vody, 1l coly light
Pohyb: Celý den venku s kamarády a večerní dobíhání autobusu a dobíhání domů :D + ještě mám v plánu 20 dřepů a 20 sedůlehů.
Alhokol: X
Cigarety: 10

Ve středu se vážím a chci aby tam bylo 74 místo 75:) Uvidíme ^^
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 3. listopadu 2012 v 22:02 | Reagovat

děkuju, máš to hezký :) prostě jím málo no, taky se snažím nejíst nic z mouky a každý den se vážím, abych měla dobrý přehled, po čem hubnu.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama