Potřebuji radu, pomoc :)

4. listopadu 2012 v 20:58 |  Deníček
Taakže.. Jak začít?
16.listopadu (ano, když nepočítám dnešek tak za 11 dní) jdu do klubu.
Ano, konečně jsem se po 3 měsících deprese nechala vytáhnout mezi lidi:)
Holky se tak rozhodli za účelem najít mi kluka, jestli na jednu noc nebo na celý život (haha) to si nechci domýšlet.:D
A já tam půjdu, nechci je zklamat:)
Ale s tím svým tělem ála miss Pigy v žádném případě.
Prosím, nevíte jak co nejvíce zhubnout za 11 dní? Běhám, jím málo /někdy vůbec/ ale stejně...

Díky moc za všechny rady :)

Jinak vzkaz pro holky co mi píšou ať neblázním: Můj život, moje tělo, můj názor, moje volba. Můj životní styl, moje věc co sním, moje věc s kým se kamarádím. Vy mi nerozumíte, ale kamarádky na blogu jo, takže vy držte hubu a krok. Adioos bitches

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Yu Yu | Web | 4. listopadu 2012 v 21:11 | Reagovat

Well... takové věci jsem znala, dost dávno, ale už si to nepamatuju. A jooo, už vím, už vím. Najdi si třídenní ovocnou dietu a jdi každý den na celý den běhat. :> (A dole mají stejně ještě odkazy na další diety, tak si to taky projdi a na něco přijdeš!)

2 Veronika Veronika | Web | 4. listopadu 2012 v 21:29 | Reagovat

Nejlepší dieta, je taková dieta, kde se neomezuješ v jídle. Je dokázáno, že obézní lidé, jsou vlastně vesměs podvyživení, protože jí potraviny, bez jakékoliv výživové hodnosty a to je nutí jíst o dost více. Vše je jenom o zvolení správných druhů potravin. Nic víc. Možná to není rychlé, ale zato dlouhotrvající řešení.
Další studie zase prokázala, že lidé moc nehubnou, když drží hladovku právě proto, že je to odkaz od našich předků, kteří střídali období, sytosti a hladu. Byli už tak nastavení, proto, když byl hlad, tak nehubli a to proto, aby přežili..

Proto ti poradím, hladem a omezováním se v MNOŽSTVÍ potravy není správné řešení.

3 Rachel Rachel | Web | 4. listopadu 2012 v 21:40 | Reagovat

[2]: odstaveček dole přečíst, díkyyy)

4 Annie Lee Annie Lee | Web | 4. listopadu 2012 v 21:59 | Reagovat

Je to jednoduché.
Když nejíš, nepřibíráš.
Hodně štěstí!

A poslední odstavec je božsky napsaný!)))

5 Kate Kate | Web | 5. listopadu 2012 v 17:57 | Reagovat

Myslím, že nejlepší je jít zdravě, nic moc kalorickýho nebo tučnýho a sportovat/cvičit.
Když budeš držet hladovku a potom se normálně najíš nakonec přibereš 2x tolik. Takže jasně, chvíli (dokud nebudeš jíst) budeš hubená, ale když s hladovkou přestaneš tak dost přibereš (budeš vážit víc než před hladovkou). Nevymýšlím si to, je to pravda. Ale je samozřejmě je tvoje věc, jakou metodu hubnutí si zvolíš ;)

Hlavně si to v klubu užij :) snad potkáš nějakýho fajn kluka.

6 Lilly Lilly | Web | 5. listopadu 2012 v 19:23 | Reagovat

promiň, ale nemyslím si, že by nejezení něco dlouhodobě řešilo...oukej, nebudeš jíst nebo budeš jíst těch 11 dní málo, třeba zhubneš 2 kg, ale co potom?! chceš celej život takhle žít? chceš být nemocná? Poslední odstavec jsem si četla, ale nic takovýho podporovat nebudu....a jedinej, kdo tě pochopí, budou holky se stejným problémem jak ty, se sklony k anorexii....a ještě k té plánované, vědomé...moje nohy se mi sice vůbec nelíbí, děkuju za pochvalu, ale takto nebudeš šťastná nikdy:( a je to k něčemu být hubená, ale nemocná a nešťastná? Já mám teda v životě motto být šťastná a to za jakýchkoli okolností...a myslím, že je to to nejdůležitější...

7 Emily Emily | Web | 6. listopadu 2012 v 20:24 | Reagovat

Za 11 dnů můžeš zvládnout hodně. A myslím, že sama nejlépe víš, co musíš udělat, když jsi "pro ana"

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama